Из книги Джоанн Харрис "Леденцовые туфельки" (про значение осанки)
"- А в красоте, кстати, - сказала Зози, - самое главное то, что в действительности она практически не зависит от внешности человека. Дело не в цвете твоих волос, не в размере твоей одежды, не в том, какая у тебя фигура. Главное – то, что здесь. - И она постучала себя по лбу. – Важно также, какая у тебя походка, как ты говоришь, что думаешь. А если ты держишься вот так…
И тут она вдруг сделала нечто такое, отчего я просто оторопела. Она изменила свое лицо.
Не то, чтобы скорчила рожу или губы надула – нет, она просто опустила плечи, потупилась и отвела в сторону глаза, рот при этом как-то странно обмяк, волосы свесились наперёд, скрывая лицо, и она вдруг совершенно перестала быть собой, а превратилась в кого-то другого, хотя и одетого в ее платье; и эта женщина вовсе не была безобразной, нет, просто она была совсем иной – на такую второй раз и смотреть-то не станешь, такую, едва заметив, сразу же и позабудешь, стоит мимо пройти.
- …или же, наоборот, вот так…
Бубновский С.М. о тренажёре осанки "Сиденье-Тренажёр"
"Настоятельно рекомендую сидение-тренажер всем людям, ведущим сидячий образ жизни – который характеризуется малой подвижностью позвоночника и мышц тазового дна. Сидение-тренажер позволяет снять так называемый посттуральный стресс, т.е. преодолеть малоподвижность опорно-двигательного аппарата.
При использовании сидения даже в течении непродолжительного времени(5-10 минут) создается благоприятная среда для глубоких мышц позвоночника в поясничной области, а так же для ягодичных мышц, отвечающих за нормальное кровообращение пояснично-крестцовой зоны и органов тазового дна. Тем самым происходит профилактика болей в поясничной области (радикулита, остеохондроза позвоночника с грыжами дисков, простатита у мужчин и аднексита у женщин).
Сиденье-тренажёр
- Предназначен для тренировки мышц спины;
- Помогает избавиться от сутулости и сохранить ровную осанку;
- Служит профилактикой остеохондроза, радикулита, сколиоза;
- Улучшает питание хрящевой и костной ткани позвоночника;
- Активизирует кровообращение в органах малого таза и позвоночнике;
- Улучшает мозговое кровообращение;