Статьи - Гравитационные ботинки
Людям, которые много ходят, стоят или сидят, а также, занимаются спортом и тренировками с силовыми нагрузками просто необходимо расслаблять свои мышцы и давать отдых своему позвоночнику. При этом, важно, чтобы это было простое, эффективное и современное средство, при использовании которого вы забудете о боли в спине и максимально расслабите свои мышцы после занятий аэробикой или долгой ходьбы. Вам на помощь придут гравитационные ботинки.
Гравитационные ботинки были разработаны для того, чтобы добиться правильного выравнивания, для разгрузки спины на турнике. За счёт этого вы сможете заниматься инверсией, не создавая дополнительную нагрузку на ваш позвоночник.
Только инверсионные ботинки из кожи обладают такими качествами как необыкновенная лёгкость, гибкость и прочность материала, помноженные на долговечность и непревзойдённый комфорт во время инверсии. Двойные пряжки с застёжками снабжены системой двойного защёлкивания для дополнительной безопасности. Гравитационные ботинки изготовлены из натуральной кожи, которая используется для протезных частей. Очень крепкий и надёжный материал, экологически чистый, который гарантирует эластичность и удобство в носке. Мягкая прокладка из пеноматериала толщиной 1,6 см обеспечивает максимальный комфорт при минимальной инверсии.

Всего несколько минут такой тренировки в день – и вы забудете о боли в спине и судорогах, вызванных перенапряжением мышц, растяните свой позвоночник и приобретёте невероятную гибкость Гравитационные ботинки рекомендованы к использованию докторами и успешно применяются во многих странах.

Гравитационные ботинки избавят вас от боли в спине и улучшат общее самочувствие!
Упражнения с гравитационными ботинками (инверсией силы тяжести) могут помочь:
Инверсия – это естественный способ вытяжения позвоночника, при котором раскрытие суставов, несущих на себе всю нагрузку от веса человека в сочетании с силой притяжения.
В тот момент, когда тело переворачивается и замирает в этом состоянии, сила притяжения производит вытяжение позвоночника, в результате чего увеличивается расстояние между позвонками, следовательно снижается давление на диски и нервные корешки.
Инверсия помогает сохранить позвоночные диски здоровыми
Диски позвоночника выполняют три функции: они отделяют позвонки друг от друга, обеспечивают гибкость позвоночника и действуют как поглотители ударной нагрузки.
Разделение дисков особенно важно потому, что всякое сообщение между мозгом и телом происходит посредством нервов, проходящих межу позвонками. Недостаточное расстояние между позвонками может привести к защемлению нервов. Во время инверсионной терапии происходит изменение направления давления на диски и именно это помогает дискам быстрее восстанавливаться, восполняя потерянную влагу и потерянный рост.
Снятие стресса
Стресс и напряжение могут вызывать мышечные спазмы спины, шеи и плечевого пояса, а так же головную боль и другие проблемы. Напряжённые мышцы вызывают спазмы и боль за счёт ограничения кровотока, что в свою очередь ограничивает подачу кислорода к мышцам и уменьшает ток лимфы.
За счёт минимальной инверсии в течении нескольких минут напряжённые мышцы расслабляются, ток лимфы и кровообращение восстанавливается, а в месте с этим из организма начинают быстрее выводиться отходы. Чем быстрее происходит выведение отходов и подача кислорода, тем быстрее исчезает напряжение и боль в мышцах.
Инверсия способствует корректировке осанки. Находясь в положении инверсии, тело действует в унисон с гравитацией, а позвоночник естественным образом пытается принять нужное положение. Регулярная инверсионная терапия поможет скорректировать и сохранить осанку.
Инверсия –это возможность сохранить здоровье суставов и гибкость тела даже в процессе старения, а это значит сохранить жизнеспособность на протяжении всей жизни. Большинство людей за время жизни теряют от 1,3 до 5,1 см роста за счёт истончения дисков. Диски младенца на 90% состоят из воды, к 70 годам % содержания воды в дисках уменьшается на 70%. Спланированная программа инверсии поможет вам сохранить рост.